4/5/13

意大利馬沙拉蘑菇雞肉 Marsala Chicken




材料:
雞胸肉4 (已去骨,用食用鎚子鎚致太約 ¼  )
8安士的蘑菇 (切片)
蒜頭3
紅葱頭3
1杯馬沙拉酒
橄欖油3湯匙
1杯雞湯
1杯麵粉
2湯匙無鹽牛油 (沾上少許麵粉)

調味料:
黑胡椒粉少許
鹽少許
作法:
1. 先將雞胸肉洗淨和抺去水份,然後蓋上保鮮紙,肚再用食用鎚子
鎚致太約 ¼  吋,之後灑上適量的調味料在雞胸肉,再兩邊沾上
麵粉。
2. 燒熱镬,倒下橄欖油,然後放入雞胸肉煎致兩邊金黃色,備用。
3. 用剩下的油,爆香蒜頭、紅葱頭,然後轉中火放入蘑菇,煮致
沸起,之後加入馬沙拉酒,煮太約2分鐘,待酒精揮發後,再
加入雞湯煮1分鐘。
4. 最後將牛油加入汁中和煮好的雞胸肉放回镬中,再煮23分鐘即成。

溫馨提示:
1. 可以到超市買已鎚好的 ¼  吋雞胸肉。
2. 如果找不到馬沙拉酒,可以用Sherry PortMadeira 找替。
3. 牛油沾上麵粉是用作打芡汁。

No comments:

Post a Comment